独处与相处

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  • 时间:2018-11-15 15:03
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  单身时,一直想写一本书叫《练习一个人》。那个时候,常有朋友问我:如何让一个人的生活过得更有品质,过得有滋有味,甚至令人羡慕?(原来有人羡慕我!)确实,我对独处有点心得。但是,“懂得独处”和“能把孤独说得言之成理”,毕竟不是一回事。我始终没能好好跟他人分享我的心得。直到自己“脱单”,想再唠叨这事,却越想越怪了。

  

  于是转个念,我就聊聊独处与相处的关系吧。

  

  我常常觉得,孤独感是与生俱来的。不会因为你是一个人,所以必定孤独,或因为有人相伴,所以圆满。孤独感对我来说并不意味着痛苦,那只是一种自己跟自己相处的状态。我希望我身边的人明白,孤独感是自生自灭的,不是因为他人导致的。我这么说,一方面希望解除他人的心理负担,另一方面,是我想保有孤独的自由。

  

  我很珍惜这种自由。这就是为什么,我将新书称为《我敢在你怀里孤独》。因为保有你,我感觉幸福,同时保有自己,所以能安心自由。

  

  我始终相信自己,无论身处何种状态,我都可以找到让自己舒服的方式,缓慢地回复到身心的独处状态。

  

  譬如,爸妈在我很小的时候就离婚了。那个年代离婚的人比较少,因此所谓“隔代教养”的方式,现在也许司空见惯,但当时这样的处境会被同学认为是“值得同情”的。

  

  学校办亲子活动的时候,别人家来的是妈妈,我家来的是祖母。外人可能会觉得,刘若英好可怜哦,她的爸妈离婚了!但我从未因此而苦。总听说同学的爸妈会在他们面前吵架,但我爸妈不会,他们甚至几乎不会同时出现在我面前,所以我不可能因为他们彼此间的恶语相向而感到紧张和苦恼。有些同学的爸妈难免会凶他们,或是动手教训,但我的祖父母从不会,他们很宠爱我。

  

  “我比其他人幸福。”我经常这样告诉自己。这种话,我从未亲口告诉老师和同学,但我经常对自己说,特别是当我感到寂寞,或必须忍耐某些嘲讽时。因为我知道,不管别人怎么说,不管周遭的环境怎么样,我都得找到一种让自己舒服的方式,开心地生活下去。

  

  而相处是需要练习的。过度涉入他人的生活,经常带来无谓的困扰,不但干预了他人的自由,也让自己担负着一些毋须承受的压力。

  

  对我来说,比起考虑“独处”与“相处”,人生最重要的是“选择”。不管是勇敢大步往前走,或者暂时停下脚步,都会是很好的经验。

  

  我喜欢独处,但对于群体生活,也没有什么不适应感。我只是忍不住在群体生活里,偷一点自我的空间。

  

  没错,我就是这样矛盾的人。因为对生命的好奇,我喜欢自由自在,但依然结婚、生子。

  

  这样矛盾的人生还将继续。

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